母乳儲存方法

雖然現在我唔使返工，但為了有時方便我出街，雪櫃都會KEEP住1-2支既母乳，之前因要上班，所以對於SAVE母乳有少少心得，想與大家分享一下，但我覺得係要生左bb後，看看自己是否真的餵母乳，先再買這些工具都未遲，否則就會side左

泵奶器：我建議用這隻牌子(Medela)，雖然比其他係貴少少，但絕對物有所值

儲奶瓶：我會用pigeon，護協價$17，也可以買儲奶袋(即棄)，但價錢就比較貴

護墊：用過其他，PIGEON係比較好，忘了價錢，但護協買係最平的

消毒方法：

將泵奶器及儲奶瓶一同放入煲內烚約3mins，像烚奶樽一樣，也可買藥水回來浸，但我在護協找唔到，所以未用過

保存方法：

冰格：我未試過，但將奶放上冰格後，要早一日放回雪格，待容哂先可以加熱給bb食，但聽過好幾個case，就係bb唔食放過上冰格的奶奶，可能有雪味

雪格：放到最入面，不要放近門口，通常最多可放2-3日

加熱方法：

唔使side錢買電動加熱器，我會用煲煲少少水，煲滾後關火，就將儲奶瓶放在中間，大約1-2mins，d奶就會暖，試過過熱時話，就用水喉水沖一沖，咁就ok，而當在雪櫃取出的奶，會上下分開2層，只要左右輕輕搖一搖，咁就會變番正常，同埋千其唔好開住火去熱d奶，因為會破壞奶裡面既成份架

謝謝網友提點，如剛煲滾既熱水，OVER 60度，都會破壞奶既營養，咁大家可以不學我個個方法，都係用熱水坐暖，咁這個情況我都有試過，大約坐暖約5mins支奶就會暖架啦

儲多少瓶：

視乎每個bb既食量都唔同，按我囡囡情況，佢每次飲大約3-3.5安，咁我每支唔會儲多過3.5安既奶，因飲唔哂既奶，加熱過既就唔可以再要架啦，而餐與餐之間可以隔大約3個小時，所以自己就可以計番，同埋通常3個小時就會谷奶，咁個陣就要泵一泵架啦

雖然餵人奶係比較麻煩，但為著bb既健康，母乳永遠係世界上最好的奶品，同埋合乎經濟原則，而埋身餵又可以加強親子關係，現在我最主要既都係埋身餵，每日會有一餐係飲番雪左既奶，所以每日我都只係泵一次，咁當我去街街時，就唔使餵奶粉都可以有得食，今天問過姑娘，埋身餵係咪比較痴身，姑娘話如果可以埋身，當然埋身既好啦，bb係會比較乖同痴媽咪多d，嘻嘻，我就係想昕晴痴我多d，呵呵呵

p.s.以上係我個人經驗，最好當然係問番醫護人員啦