米茶@坐月

上一胎乜都唔識
原來坐月期間
要飲米茶架

媽咪朋友讀過陪月
有好多資訊都係由個度得黎的
亦都多謝venus
唔係你我都唔知咁多野
哈哈


1. 用紅米、白米落鍋，白炒至米變黃、出香味，用玻璃瓶放好，備用！ (每次落大約2茶匙)


2. 紅棗去核，6- -8粒 (我未必次次落)

3. 龍眼、杞子各少許、陳皮一角 (去狼)

做法：

陳皮隨凍水落
將所有材料洗淨
水滾落鍋
大火煲滾轉中火煲一個小時

最尾放入保暖壺
當整天的飲料


今次米茶全部由老公一手包辦架
謝謝老公
抵錫 ^3^